猫背の施術 | 名古屋市緑区・豊明市・日進市・東郷町 けんこう堂整骨院

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猫背の施術

2015.10.14 | Category: 未分類

こんにちは、名古屋市緑区で人気の整体、けんこう堂整骨院です。

前回は色々な不具合の原因が猫背にあるかも?!とのお話をさせて頂きました。

今回は続きで猫背のお話です。

 

 整骨院では、一般にどのような施術をするのでしょうか?

 

猫背の原因は骨盤の歪みに関係していますので、ご自分でのストレッチや

マッサージも試したけれど、良くならないと言われるのも当然で、まず

整骨院では骨盤を矯正をします。

 

骨盤矯正で、体の中心を整えていきます。

 

次に、胸椎・腰椎矯正です。

 

猫背の方は、体の前後のバランスが悪く、身体の前側(首の前、肩の前、

腕の付け根、胸、横隔膜の上側等)の筋肉が硬くなっているため、身体

のパーツが前側にひきよせられてしまいます。

 

強張り、凝りのある筋肉を温め、手で優しく揉みほぐしてから体を起こす

ことで猫背を改善できます。


筋肉は骨に付き近くの関節に動きを与えています。筋肉の強張り、凝りを

ほぐすことで関節の動きが良くなり動きやすくなります。

 

では、後ろ側の筋肉はどうでしょうか?

 

後ろ側の筋肉(首、肩、肩甲骨周り、背中、腰など)は、肩甲骨に付いて

いる「肩甲下筋」と関係があります。

 

この筋肉は腕の骨である上腕骨の前側(背中から離れる側は肩甲骨の後ろ)

についていますが、猫背になると肩甲骨の位置が背骨から離れてしまい、

肩甲骨筋の柔軟性が失われてしまいます。

 

そうなると、上腕骨と肩甲骨の正常なリズム関係を保てなくなります。

 

これを改善するのに胸椎・腰椎矯正を行います。

 

胸椎・腰椎の本来の働きを取り戻し、背中、首、肩の筋肉と筋膜の硬さを

ほぐし、前側の筋肉と後ろ側の筋肉を柔軟にしていきます。

 

凝りのある筋肉を温め、手で優しく揉みほぐしてから体を起こすことで

猫背を改善できます。

筋肉は骨に付き近くの関節に動きを与えています。筋肉の強張り、凝りを

 

ほぐすことで関節の動きが良くなり動きやすくなります。

 

最後に、頭部の矯正です。

 

猫背になると、頭が前に出てきます!

 

頭蓋骨のズレは全身に影響を及ぼす恐れがあるので、正しい位置に保つことが、

重要です。

 

頭蓋骨を正しい位置に戻すことで、正しい姿勢に治す施術をします。

 

自己流マッサージでは、こういった骨のズレを治す事はなかなか出来ません。

 

けんこう堂整骨院では、施術後の日常生活において猫背を治す為に

心掛けるポイントなど、アドバイスをさせていただきます。

 

 

猫背(姿勢)矯正に興味のある方は電話・メールでお問い合わせの上

一度名古屋市緑区で人気の整体、けんこう堂整骨院へお越し下さい。


 

 

次回は、けんこう堂整骨院ではどのような猫背矯正を行うのでしょうか?です。

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当院へのアクセス

けんこう堂整骨院

所在地〒458-0021 愛知県名古屋市緑区滝ノ水3丁目301番地ハローフーズ滝ノ水店 1階
電話番号052-892-0180
駐車場スーパー駐車場300台有
予約電話でのご予約をお受けしております。
休診日年中無休
※12月31日~1月3日休診、臨時休診あり 予め、お問い合わせください。
院長城 健彦