冷えの改善 | 名古屋市緑区・豊明市・日進市・東郷町 けんこう堂整骨院

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冷えの改善

2015.07.30 | Category: 未分類

こんにちは、名古屋市緑区で人気の整体、けんこう堂整骨院です。


  「手足がいつも冷たい」


「お腹が冷えて痛い」


「布団に入っても寒くて寝付けない」


などの、「冷え」でお悩みの女性の方、多いと思います。


冷えの原因ってなんでしょうか?



最近はとても便利で、お手軽に食べれる加工食品がスーパーや

コンビニですぐ買えますよね。


そういった物ばかり食べていると、自然と糖分・タンパク質・脂肪

の過剰摂取になってしまいます。


そして、その半面ビタミンやミネラルの不足に陥ってしまいます。


このような食生活の乱れが冷えの原因と考えられています。


また、運動不足の人・喫煙者・冷暖房・無理なダイエットも冷えの

原因につながるので、気をつけましょう。



冷えは、女性特有の症状と思っていられる方はいませんか?

実は、女性だけに限らず男性も悩んでいます。



次回は女性に限らず男性も悩んでいる冷え!についてからお話

させていただきます。





冷えでお悩みなら、電話・メールでお問い合わせのうえ、一度

名古屋市緑区で人気の整体、けんこう堂整骨院にお越し下さい。



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当院へのアクセス

けんこう堂整骨院

所在地〒458-0021 愛知県名古屋市緑区滝ノ水3丁目301番地ハローフーズ滝ノ水店 1階
電話番号052-892-0180
駐車場スーパー駐車場300台有
予約電話でのご予約をお受けしております。
休診日年中無休
※12月31日~1月3日休診、臨時休診あり 予め、お問い合わせください。
院長城 健彦